色を使うカラーヒーリングは、心身を整えるのに効果的です。
 

美容室へ行き髪の色を変えたり、好きな色でネイルをすると気分が変わる。

お気に入りの服を着て、好きな靴を履いて出かけるとうきうきする。

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それらはすべて色が心に与える作用と関係しています。

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そして自分で選ぶ色は自分自身の内なる思いとも関係があり

心の中にある気持ちをあらわしてるとも言えます。

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どんな場面でも色に触れると、すぐに高揚感を感じることができると思いますが

時と場合で気分が変わるのと同じように、その高揚感の効果（色の効果）

は永遠に続くわけではありません。

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ですが日常に色を取り入れることで

色の効果を無意識に感じ取り持続させることができます。
その結果、以前との気持ちの変化の差に気づき始めるでしょう。


このカラーヒーリングメソッドは色彩心理学をはじめ

チャクラ思想・数秘術・五行説などを取り入れた

カラーヒーリングです。
 

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